Benessere interiore

Benessere interiore: Rimedi naturali - integratori

"Il fondamento su cui io costituisco e dal quale procedono i miei scritti, lo stabilisco su quattro colonne, cioè la filosofia, l'astronomia, l'alchimia e la virtù.
Paracelso, Paragrano, 1530

Rimedi naturali - Quali?

Il panorama attuale dei prodotti naturali, intesi come rimedi erboristici, come integratori naturali e come fitoterapici è quanto mai vasto.
La conoscenza dei rimedi della natura, un tempo marginale demandata a strani personaggi di paese, ora si trova in tutte le farmacie e parafarmacie, anche pubblicizzata a caratteri cubitali.
Orbene per coloro che approfondiscono seriamente lo studio della natura e delle sue leggi, questa diffusione "puzza" solo di marketing e a che prezzo. Lungi da me volere fare polemica, tuttavia, come ho già scritto in altra parte del sito, chi si accosta alla natura lo deve fare con rispetto e lume di conoscenza.
Questo implica una ricerca e studio approfonditi sui rimedi e sulle loro caratteristiche, non chimiche solamente, ma anche analogiche.
Da qui si evince che se ci si reca in farmacia o in erboristeria per combattere un sintomo, si approccia il rimedio naturale come un farmaco ed allora che senso ha non prendere il farmaco direttamente? Solo per evitare certi effetti collaterali? Peccato che anche le piante e le erbe ne hanno...
Il rimedio naturale o gli integratori andrebbero scelti in base ad una valutazione energetica della persona, che viene fatta a seconda degli strumenti o delle tecniche che il naturopata conosce. Il rimedio porterà un risultato tangibile se è adatto al terreno della persona in quel momento.
Personalmente non amo la strumentazione tecnica o bioelettronica applicata all'uomo, ma il metodo manuale della riflessologia e quello empatico del colloquio.
Ad esempio da una buona seduta di riflessologia plantare è possibile potere consigliare integratori adatti all'equilibrio generale e particolare e potere dare qualche consiglio alimentare dal punto di vista energetico, secondo vari modelli che di volta in volta sembreranno più adatti.

Classificazione dei rimedi

E' d'obbligo fare chiarezza su tanta disponibiltà di rimedi, quali possono essere consigliati e perché. In generale i fitoterapici, cioè prodotti farmaceutici a base di estratti di erbe e piante, possono essere assunti solo sotto controllo medico e quindi sono esclusi dalla pratica naturopatica, come è giusto che sia. Difatti questi prodotti contengono delle piante ad una notevole azione farmacologica (con il pricipio attivo in alta concentrazione) che possono interagire con farmaci di sintesi e presentare effetti collaterali da valutare.
Vediamo invece i prodotti di libera scelta, che però, come detto sopra, vanno appunto scelti con criterio:

• :: integratori a base di erbe, piante, frutti e loro estratti. Sono quelli più pubblicizzati e spesso con messaggi ingannevoli. Sono i prodotti che vengono consigliati abbastanza frequentemente a seguito di una seduta riflessologica o a seguito di un colloquio valutativo. Esistono per questi prodotti delle tabelle di corrispondenza in base all'azione della pianta stessa. Così avremo che ad es. il cardo mariano è indicato per tutti i sovraccarichi di fegato, l'ortica è molto adatta per prevenire i reumatismi e così via. Da ciò si evince che un criterio orientativo sulla scelta c'è in base ad un'evidenza diciamo scientifica, anche se è da tenere a mente ciò che si diceva più sopra.


• :: sali tissutali o di Schuessler, sali inorganici la cui funzione biochimica è stata scoperta dal Dott. Schuessler appunto, anche se non dimostrata scientificamente. La presenza di questi sali sembra essere fondamentale per il buon funzionamento cellulare dal punto di vista dell'equilibrio biochimico. Questi rimedi rientrano nella categoria più ampia degli oligoelementi, cioè integratori a base di elementi come lo zinco, il selenio, il rame ecc. la cui efficacia si evidenzia con il tempo.


• :: prodotti spagirici. Questi prodotti sono i meno conosciuti, perché a differenza degli altri integratori visti, essi presuppongono una conoscenza di derivazione alchemica più accentuata e più profonda. E' certo che fra qualche tempo anche questi prodotti saranno abbastanza noti al pubblico; tuttavia si deve riconoscere in questi preparati una ricchezza sapienziale antica che tiene conto di tante branche del sapere, dalla filosofia alla astrologia (all'epoca astronomia).
  Questo preparati naturali sono paragonabili ai fiori di Bach, in quanto agiscono esclusivamente a livello vibrazionale ed energetico e spesso per trovare il rimedio più adatto al terreno della persona, si deve ricorrere al suo tema natale e alla sapienza astrologica antica.
  C'è un ramo della spagyria, se vogliamo più scientifico che basa le sue conoscenze sui processi estrattivi, ma a mio avviso questo approccio è riduttivo, perché scarta a priori tutta la base sapienziale vera che è necessario avere per distinguere i rimedi corretti da quelli sbagliati.

Il ruolo delle vitamine

Le vitamine sono gli integratori più usati in assoluto. Spesso aiutano a riequilibrare anche a livello energetico, non soltanto a livello fisico perché alcuni tipi di rimedi vibrazionali vengono aiutati dall'effetto immediato delle vitamine a livello enzimatico. L'importanza delle vitamine è dovuta alla scarsa qualità dei cibi che consumiamo e al poco tempo che abbiamo per cucinarli che ci induce a scegliere sistemi di cottura fortemente depauperanti dal punto di vista nutritivo.
Le vitamine non sono una panacea, ovviamente, ma se subiamo, a causa del nostro stile alimentare disordinato, uno scompenso alimentare sono i primi "nutrienti" a cui pensare.

Ci sono controindicazioni?

Si deve partire dal presupposto che gli integratori devono essere assunti non pensando a patologie, ma al terreno individuale. E' la persona sana che assume integratori, dove per sano si intende un individuo che può manifestare qualche lieve disturbo a causa di uno squilibrio energetico vitale e che con l'integratore il corpo riceve un input di autoregolazione. Rispetto a questo tipo di prodotti non ci sono particolari controindicazioni, se non quella dell'abuso che, come in tutte le cose comuni, può essere gestito dal buon senso.